La " Gestalt-thérapie "

Définition

Le mot allemand prononcé « guéch-talte » contient plusieurs significations. Il n'est pas traduisible par un seul terme. Il évoque à la fois la mise en forme et la forme résultante.

La « théorie de la forme » met l'accent sur la manière dont les choses sont vécues. Le Gestalt-thérapeute accompagne, au présent de la séance, les différentes manières d'être au monde du client, exprimées par les mots, les émotions et le langage du corps.

La Gestalt-thérapie est une thérapie humaniste. Elle se pratique en face à face : le client et le thérapeute dialoguent à la recherche de ce qui fait sens, dérange, interpelle, inquiète ou nourrit leur rencontre.

La Gestalt thérapie est une thérapie relationnelle. Elle éveille les sens. Elle est notamment adaptée à la résolution des conflits au quotidien.

Histoire

Le courant gestaltiste est né dans les années 1950 aux Etats-Unis, sous l'impulsion de plusieurs psychanalystes d'origine allemande et américaine. Il s'est répandu en Europe après mai 68. De nombreux thérapeutes européens se sont formés auprès des fondateurs du mouvement : Fritz et Laura Perls, Paul Goodman et Isadore From notamment.

Présence

La Gestalt-thérapie est aujourd'hui présente dans plusieurs villes françaises. Elle se retrouve dans plusieurs pays d'Europe, en Russie, en Australie, dans certains pays d'Amérique Latine, d'Asie et d'Afrique. Elle se pratique dans tous les secteurs d'activités : l'enseignement, la santé, le social, la culture et aussi bien en institutions qu'en entreprises.

Objectif

La Gestalt-thérapie considère que l'individu existe par la nature et la qualité de son contact à l'environnement. Le thérapeute accompagne les clients à révéler et vivre leur potentiel humain dans l'environnement qui est le nôtre. Les gestaltistes accordent une importance primordiale à la créativité comme un processus vital d'adaptation au monde.

Méthode

Notre méthode consiste à attirer l'attention du client sur les éléments de conscience qui émergent en séance thérapeutique. Nous aimons questionner le « comment ». Nous explorons ce qui est ressenti, éprouvé, vécu au moment de la séance. Nous proposons souvent des mises en situation. Elles offrent des possibilités d'expérimenter de nouvelles manières d'être. Nos méthodes sont appropriées pour la thérapie individuelle, de couple et en groupe.

Coaching

La Gestalt-thérapie s'intéresse au moment présent et au processus en cours. C'est une approche humaniste. C'est pourquoi elle est souvent utilisée en entreprise, pour la gestion des questions relationnelles et ponctuelles.